Ho un corpo per guarirmi: Decodificare biologicamente le by Christian Flèche

By Christian Flèche

C. G. Jung diceva che "la malattia è lo sforzo che fa l. a. Natura consistent with guarire". Spesso los angeles consideriamo solo come una disgrazia, una calamità, oppure il frutto del caso, e ci accaniamo con drugs, manipolazioni, o magari amputazioni.
L'Autore rovescia completamente questa visione, riconoscendo nella malattia "una reazione biologica di sopravvivenza di fronte a un evento emotivamente ingestibile". Partendo da questo concetto comune anche alla Nuova Medicina di Hamer, Christian Flèche ha messo a punto una serie di griglie di lettura a partire dall'apparato interessato, dall'organo, dal tessuto e dalla sua comparsa nella vita embrionale; dal fatto che il sintomo si presenti come "cancellazione" o come "aggiunta"; dalla forma percettiva dominante nella character, dalla forma espressiva del conflitto, chiamando in causa le credenze del malato e persino il condizionamento dell'esser nato, in line with esempio, come primo o secondogenito, eccetera. Queste griglie derivano da anni di pratica e sono davvero molto entire: se correttamente applicate, consentono di risalire all'evento che ha generato il disturbo, e poi di scioglierlo, in omaggio al principio in keeping with cui curando l. a. causa si cura l'effetto.
Il libro che avete in mano è il primo di una serie di straordinarie opere di grande successo di Christian Flèche, e che a poco a poco vi presenteremo.

E' integrato dal Manuale pratico, ricco di casi clinici, Decodifica biologica delle malattie - Manuale pratico delle corrispondenze fra organi ed emozioni.

Christian Flèche, psico-bioterapeuta, un grasp in PNL e in Linguaggio metaforico, è un caposcuola nel campo della Decodifica biologica delle malattie, un'autorità indiscussa los angeles cui scuola si appresta a farsi conoscere anche in Italia.

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Filosofia per la vita e altri momenti difficili: Come by Jules Evans

By Jules Evans

"La filosofia mi ha aiutato a rialzarmi da una crisi emotiva che mi aveva distrutto. Da allora ho capito come idee di oltre duemila anni fa possono ancora salvarci l. a. vita." Filosofia in keeping with los angeles vita e altri momenti difficili è diventato un bestseller internazionale grazie al passaparola. Perché, a detta dei molti commenti entusiasti che ha raccolto, riesce a raccontare los angeles filosofia antica da un punto di vista nuovo, a trovare nelle parole di Socrate, Platone, Epicuro l. a. saggezza capace di migliorare los angeles nostra vita di tutti i giorni, superare i nostri problemi psicologici e condurci verso los angeles felicità. "Questo libro descrive l. a. scuola dei miei sogni, il mio corso di studi ideale: è un tentativo di raccontare cosa significherebbe passare un giorno alla Scuola di Atene. Ho riunito dodici grandissimi maestri dell'antichità perché ci insegnino alcune cose che vengono spesso tralasciate dai moderni sistemi educativi: come si governano le emozioni, come si affronta los angeles società, come si deve vivere. A loro chiedo che ci istruiscano sull'arte dell'autoaiuto. Cicerone scrisse che los angeles filosofia ci insegna a essere "medici di noi stessi". Immaginate allora di entrare in una scuola ideale dove i professori sono i grandi filosofi dell'antichità, e di condividere con loro affascinanti lezioni sulla felicità, l. a. resilienza, l'amore...

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La mia SERENISSIMA via (Italian Edition) by Caterina Caenazzo

By Caterina Caenazzo

Il cuore pulsante di questa storia sta nella simbiosi continua tra una donna e una città, a partire dagli anni sessanta. Ketty e Venezia, messe a nudo e raccontate attraverso i loro segnali, i rumori, i sapori, gli odori, gli umori e i colori. Gli stati d’animo sembrano riemergere dalla laguna e dai canali. Venezia come l’infanzia appaiono senza tabù, le scoperte sessuali si intrecciano alle scoperte di nuovi scorci; le paure e le gioie si rincorrono nei labirinti veneziani; il mistero della città rende dolce il mistero della vita di Ketty. I ricordi riaffiorano colmi di immagini, sogni, profumi, suoni… e raccontano l. a. difficoltà e il dolore di crescere che, a volte, è amplificato dal senso di spaesamento e disorientamento in keeping with l. a. perdita di un “luogo caro” che fino advert allora aveva rappresentato il “nido”, l. a. culla e l. a. cura di tutti i mali.
Questo romanzo, dedicato a Venezia e alle donne che hanno sofferto in line with amore, è il racconto di una donna come tante, romantica, volitiva e alla continua ricerca di sé, dell’amore e della propria realizzazione personale e professionale. Una donna che affronta los angeles propria trasformazione attraverso gli eventi della vita, a volte gioiosi e a volte avversi, addirittura patologici, ma che non perde mai l. a. capacità di credere nell'amore e nella possibilità di costruire l. a. propria felicità.
Un romanzo psicologico, di evoluzione e cambiamento personale, pieno di impressioni e percezioni sensoriali, vissute sia nel rapporto con le assorted città abitate nel corso degli anni, che in quello con gli uomini incontrati. C’è una frase ricorrente, come un monito: “sono i segnali deboli ma dall'effetto uniqueness quelli che contano di più… osserva e ascolta”.
È una storia che vuole mettere in guardia le donne rispetto a rapporti pericolosi o abusanti, aiutandole a riconoscere innanzitutto il proprio valore e il proprio potere di cambiamento, a distinguere il vero amore dai sentimenti apparenti, advert avere il coraggio di lasciar andare le situazioni tossiche in line with cercare o ricreare l. a. propria “Serenissima” vita. Tra le righe ogni donna può ritrovare los angeles fragilità e l. a. forza femminile e tutti possono rivedersi, commuoversi o compiacersi attraverso il ricordo di luoghi, giochi, avvenimenti, mode, ecc. di un’infanzia e un’adolescenza vissute tra gli anni del growth economico e quelli di piombo.
Sullo sfondo, oltre all'amata città lagunare ed altre città venete o foreste, c’è los angeles musica, diversa nelle varie epoche, il tango argentino, los angeles biodanza… come colonne sonore che accompagnano e che possono a volte sedare angosce e sofferenze. E c’è spesso il mare come metafora del “navigare nella vita” con determinazione, coscienza e responsabilità perché in ogni attimo fuggente ci sono sempre possibilità e scelte ed è proprio l. a. consapevolezza di sé, del proprio modo di danzare nel mondo che può some distance approdare o meno in un porto sicuro e bello… in una nostra Serenissima.
Autore: Caterina Caenazzo - c.caenazzo@gmail.com

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Cura te stesso: Tutto quello che sappiamo sull'influenza by Jo Marchant,Laura Tasso

By Jo Marchant,Laura Tasso

L'idea che lo stato mentale di una character influenzi significativamente anche le sue condizioni fisiche è diventato ormai senso comune: chi non ha mai pensato che molti dei propri disturbi – cefalea, gastrite, ipertensione, insonnia – fossero dovuti allo pressure, alle preoccupazioni, ai «tanti pensieri»? Invece, l'ipotesi che l. a. mente abbia anche il potere di guarire continua a essere molto controversa, come dimostra l'acceso dibattito, in corso da secoli, fra i sostenitori della medicina occidentale convenzionale – razionali, logici e animati da un'incrollabile fiducia nei dati «scientifici» – e i fautori della medicina alternativa, più attenti al versante psichico che a quello somatico, alla personality che alla malattia, all'esperienza soggettiva del paziente che all'esito dei suoi esami clinici.

Jo Marchant, giornalista scientifica, illustra alcune ricerche pionieristiche che studiano il modo in cui l. a. mente agisce sul corpo umano, a partire dall'esempio più noto dell'effetto placebo. Incontrando medici, scienziati e pazienti, e sottoponendosi personalmente advert alcuni dei trattamenti «alternativi» più diffusi, l'autrice esplora gli ambiti di applicazione di teorie e tecniche terapeutiche come l'ipnosi, l. a. meditazione, il reiki, l. a. mindfulness e il biofeedback, scoprendo che spesso i pensieri e le emozioni confident possono alleviare il dolore, combattere le infezioni e le malattie cardiache, proteggere dalla depressione e dalla demenza, o addirittura rallentare los angeles progressione dell'AIDS. Persino il calore affettivo e l. a. sensazione di trovarsi in un ambiente sicuro si rivelano fattori tutt'altro che secondari nell'accelerare il processo di guarigione.

Ma los angeles mente, lo spirito, l'immateriale non sono los angeles panacea universale, ammonisce Jo Marchant: ignorando o distorcendo le evidenze scientifiche, troppi imbonitori interessati e senza scrupoli si sono impossessati dell'idea che consistent with guarire bastino i pensieri o l. a. fede, illudendo tanti sognatori ingenui e sfruttando a proprio vantaggio il disperato bisogno di certezze di chi lotta contro gravi malattie. Ma se affidare unicamente alla mente il compito di curare è pura follia, altrettanto insensato è negarle ogni ruolo clinicamente rilevante. Ed è proprio questo l'obiettivo che Cura te stesso si propone: aiutare a superare i pregiudizi e accrescere los angeles consapevolezza che tener conto delle potenzialità terapeutiche della mente costituisce un approccio medico molto più globale e scientifico di quello basato esclusivamente sul ricorso, peraltro sempre più massiccio, alla somministrazione di farmaci o alla pratica chirurgica.

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Solo la mente può bruciare i grassi: Come attivare l'energia by Raffaele Morelli

By Raffaele Morelli

Questo libro è dedicato al "principio dimagrante" che dimora in ciascuno di noi. Si tratta di un'energia nascosta nel cervello che, se non l. a. ostacoliamo, ci porta inesorabilmente al dimagrimento: un nutrizionista personale celato nel profondo. Siamo "abitati" da un processo dimagrante e non lo sappiamo: anzi, facciamo di tutto consistent with allontanarlo da noi, in keeping with combatterlo, according to indebolirlo. Questo principio è una vera e propria "dea della magrezza", che ha bisogno soltanto di poter agire e usare l. a. sua energia.

Il nostro atteggiamento mentale è un fattore decisivo: al di là di quello che si cube, è il cervello che dirige l. a. danza del dimagrimento. Bisogna tenere presenti alcune semplici "anti-regole" che mettono los angeles nostra psiche nelle condizioni di aiutare nel modo migliore il nostro principio dimagrante. Le persone che ce l'hanno fatta hanno percorso questa strada.

Raffaele Morelli Nel profondo del nostro cervello è presente spontaneamente L'ENERGIA DIMAGRANTE. Per attivarla, in keeping with farla sbocciare, basta seguire alcune semplici anti-regole.

E POI DIMAGRIRE VERRÀ DA SÉ.

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Vivere senza russare (Italian Edition) by Jean-Loup Dervaux

By Jean-Loup Dervaux

Se siete infastiditi dal vostro russare o da quello del vostro accomplice, o preoccupati quando questo fastidioso “stato” è accompagnato da apnea respiratoria, l. a. lettura di questo libro vi aiuterà a risolvere il problema.
Dopo aver descritto le reason del russare e quali sono i diversi tipi esistenti, vengono proposte alcune soluzioni.
Si passa dalla disinfezione del naso, dei seni paranasali e della gola, alla perdita di peso, da un’azione anti-stress alla regolazione dei disturbi del sonno.
Oppure, in step with forme più “importanti”, dopo aver proceduto con esami clinici, si suggeriscono trattamenti che possono andare dalla digitopressione according to arrivare fino all’intervento chirurgico.
Nell’ultima parte l’autore discute di prevenzione attraverso los angeles promozione di una sana alimentazione e di un’attività fisica regolare, raccomandando di prestare particolare attenzione all’igiene delle vie respiratorie.

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Il diabete si combatte al supermercato (Italian Edition) by Alberto Bruno,Marco Accossato

By Alberto Bruno,Marco Accossato

according to tenere sotto controllo il diabete 2, l. a. forma più comune di malattia cronica, i farmaci non bastano. Occorre prestare attenzione ai gesti di ogni giorno: l. a. dieta, l'attività fisica e le buone abitudini. Il diabete si combatte al supermercato spiega in maniera semplice e completa come si manifesta los angeles malattia, quali rischi comporta e come los angeles si può prevenire e contrastare.
Percorrendo gli scaffali di un luogo simbolo come il supermercato – pieno di prodotti allettanti ma non sempre salubri –, gli autori forniscono informazioni utili e consigli preziosi, validi non solo in line with chi soffre di diabete, ma anche come stile di vita e prevenzione generale.
Il testo si snoda lungo le corsie di un immaginario supermercato. Dal banco delle verdure al banco dei salumi e dei formaggi, dalle carni ai dolciumi, ai prodotti dietetici: quali alimenti preferire? Come leggere le etichette? Che cosa sono i cibi funzionali? Quali sono i contenuti calorici di ciascun alimento?...
E una volta a casa: che tipo di cottura scegliere? Come associare gli alimenti in line with ottimizzare l'assimilazione dei principi nutritivi? Quali sono i migliori metodi di conservazione?...

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Il mito della dieta: La vera scienza dietro a ciò che by Tim Spector

By Tim Spector

Dottori, dietologi e ciarlatani reclamizzano ciascuno l. a. propria dieta miracolosa, salvo che nessuna di queste ricette si fonda su dati clinici scientificamente attendibili. Ma proprio nessuna.

in step with capire come funziona l’apporto nutrizionale nella nostra specie, a quanto pare, manca qualche ingrediente fondamentale; ma se diamo credito alla ricerca scientifica, almeno una cosa è certa: il 60-70% del nostro peso è dovuto alla nostra costituzione genetica, e quindi non ci possiamo fare granché. Resta in keeping withò quel non indifferente 30-40%, sul quale invece possiamo intervenire. Ma come? Mangeremo solo verdura cruda? Solo proteine? Digiuneremo un giorno su tre? Eviteremo del tutto gli zuccheri?, i grassi?, o ci rimpinzeremo di beveroni, industriali o certificati «bio»?
La risposta è altrove e si chiama «microbioma», ovvero quella complessa, variabile e ancora poco conosciuta flowers batterica che vive nel nostro intestino e di cui non potremmo fare a meno. Il problema è che i microbi non li scrivono sull’etichetta, sono impopolari, benché i batteri che compongono l. a. nostra plants intestinale si siano rivelati ben più importanti di quanto si pensasse un pace. Lungi dall’essere indesiderati «inquilini» del nostro intestino, i batteri vengono ora visti come una componente fondamentale del nostro benessere, fin dai primi minuti della nostra vita, tanto che in molti si spingono a dire che noi, più che esseri umani, siamo a tutti gli effetti delle colonie, composte di moltissime specie varied. E questa biodiversità ci fa bene. Proprio l’equilibrio tra le various specie che compongono il nostro corpo è l. a. risposta più efficace al nostro peso forma e al nostro benessere, dati alla mano. Bisogna dunque imparare (anche da questo libro) cosa a loro piace mangiare e cosa li uccide; advert esempio evitare gli antibiotici, se non sono proprio necessari, usare un po’ meno il colluttorio (che uccide quelli «buoni» e lascia liberi di proliferare i «cattivi») e non indulgere troppo in prodotti alimentari industriali. Non stupirà gli italiani, forse, ma è scientificamente dimostrato che anche una sana dieta mediterranea, purché variata, non guasti affatto.

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Soluzioni Nascoste Ovunque intorno a Te (Italian Edition) by Daniel R. Castro

By Daniel R. Castro

Perché alcune persone sembrano avere molto successo e altre, nonostante gli impegni e gli sforzi, non ce l. a. fanno? Perché alcune persone sembrano essere sempre nel posto giusto al momento giusto, e riescono advert ottenere ciò che vogliono? Dov'è il confine sottile tra il successo e l'insuccesso? Puoi credere in qualcosa che non vedi?Daniel Castro in questo libro ti svela magicamente come riuscire advert ampliare le tue percezioni, il tuo senso di consapevolezza, come imparare a vedere tutto ciò che ti circonda senza il filtro delle tue credenze e della tua verità information according to scontata, aprendoti al regno infinito delle connessioni countless, dove tutto è possibile. Una volta aperto quello che Castro chiama l'occhio del tuo cervello, potrai iniziare a guardarti intorno e a farti l. a. domanda: “Quali soluzioni sono qui intorno a me proprio in questo momento?” e trovare los angeles risposta che stai cercando.

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Che fine ha fatto il tuo cuore: Storie di figlie. E di madri by Stefania Rossotti

By Stefania Rossotti

Ci sono parole in keeping with raccontare los angeles ferocia dell'amore materno? los angeles più tragica, l. a. più diffusa e taciuta, delle incapacità di amare? Stefania Rossotti prova a farlo, ascoltando le figlie, diventate adulte. Raccogliendo storie quotidiane, eppure fortissime. Storie uniche, inner most, ma in cui ogni donna può scoprire un pezzo di sé. los angeles figlia che è stata, l. a. madre che è oggi. O l. a. madre che non ha potuto, o voluto, essere. consistent with fermare los angeles catena di quel disamore: di madre in figlia. Le loro parole svelano ferite tenute nascoste, e provano a curarle con il ricordo. A volte, non sempre, con il perdono. C'è los angeles madre che muore di cancro, e anche in ospedale allontana los angeles figlia da quel mondo tutto suo che non l'ha mai compresa, negandole l. a. possibilità di curarla, di accompagnarla alla positive, di volerle bene. E c'è los angeles figlia, invece, che vuole poterle ricordare, quelle loro ultime ore. Vorrebbe una carezza. los angeles prima. C'è los angeles madre spietata, pietrificata dalla perdita di un figlio, il primo, che le ha portato through tutto l'amore di cui period capace, e tutte le lacrime. E c'è los angeles figlia che non si sente abbastanza figlia in line with obbligarla a essere ancora madre. C'è l. a. mamma che ha deciso di morire suicida, e los angeles figlia che ha cercato di dimenticarla fino a oscurarne il viso. E che oggi ha paura di provare nostalgia, al punto da cancellare i volti dei suoi stessi figli quando è lontana da casa. C'è l. a. madre di ghiaccio, a cui l'Alzheimer ha tolto ogni paura in keeping with lasciar posto alla dolcezza. E l. a. figlia, cresciuta in un mondo senza sentimenti, che ora non può fare a meno di quella vecchia folle, tenera e accessibile. C'è los angeles mamma che ha assistito, in step with anni, in silenzio all'abuso della sua bambina, che è riuscita a sopravvivere, ma non a perdonarla. E quella prigioniera della depressione, diventata una «tigre indifferente», incapace di vivere e di insegnare a vivere. C'è l. a. madre soffocata, prima che dall¿alcol che los angeles devasta, da un bisogno ossessivo di perfezione. E quella incapace di carezze, abituata a raggiungere los angeles figlia solo con lo sguardo: implacabile, giudicante. Madri feroci e fragili. E figlie, soprattutto. in line with loro c¿è il sollievo del racconto, l. a. possibilità di ritrovarsi lì dove tutto è cominciato: in quel primo terribile amore. E poi, magari, di sentire - sommessa, ma potente - anche los angeles voce della mamma che hanno avuto. Che chiede perdono. O soltanto il diritto di essere come è, o come è stata: sbagliata.

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